Chương 10: Bán đồ ĂN VẶT

"Chỉ cần ngươi đưa thịt thừa cho ta, ta có thể giúp ngươi chậm rãi gầy đi, hơn nữa vĩnh viễn sẽ không béo trở lại."

Hệ thống tiếp tục dụ dỗ.

"Mặc kệ là kiếp trước hay là hiện tại, vô luận là ở thời đại nào, có được một túi da đẹp, luôn có được ưu ái hơn nhiều người khác."

"Bản thân ngươi nếu có được ưu thế này, chỉ cần thêm một chút lỗ lực, hoàn toàn có thể đoạt được thứ mình muốn."

"Mà ngươi hiện tại, chỉ cần bước ra khỏi nhà liền sẽ bị người người thóa mạ là tên mập chết tiệt! Đồ heo béo! Dù tính những người đó không nói tận mặt ngươi, bọn họ cũng sẽ nói ở trong lòng, người này thật béo a, giống như một con heo!"

"Thân phận của kẻ xấu xí đều là ti tiện, thấp hèn ở trong lòng người khác, dù có sinh ra trong gia đình quyền quý cũng không khác biệt."

"Cái gì mà tâm đẹp mới là hoàn mỹ, đều là nói dối, người khác đến liếc mắt nhìn ngươi thêm một lần cũng không muốn, như thế nào sẽ biết tâm ngươi đẹp hay không?"

Yến Bạch Thu kỳ thật đã rung động, đời trước cũng bởi vì cậu quá xấu, không nói tới bạn gái, ngay cả bằng hữu cũng không có tới một người, đời này cậu không muốn tiếp tục xấu như vậy nữa.

Giảm béo!

Cậu nhất thiết phải giảm béo!

Cậu muốn gầy đi, gầy xuống bằng thể trạng của một người bình thường, dáng người cân xứng, ngũ quan rõ ràng, không cần phải béo như người dị loại này.

"Được, ta đáp ứng yêu cầu của ngươi, chỉ cần mỗi ngày nộp lên một cân thịt đúng không? Có thể!" Sau khi quyết định chủ ý, Yến Bạch Thu hạ quyết tâm cùng hệ thống hợp tác.

Chỉ cần có thể gầy đi, không nguy hại gì tới người khác, cũng không tổn thương tính mạng chính mình, vô luận hệ thống muốn gì cậu cũng đồng ý.

Hệ thống giảm béo dừng một chút, nó cảm thấy ký chủ này hình như có chút não bổ.

"Được. Vậy từ giờ trở đi, hệ thống căn cứ vào điều kiện của thân thể ngươi, an bài ra một phương án giảm béo hợp lý, thỉnh ký chủ tích cực hợp tác, nếu không, hệ thống sẽ áp dụng một số biện pháp trừng phạt." Âm thanh máy móc của hệ thống vanh lên.

Yến Bạch Thu gật đầu, cậu cũng biết, muốn bản thân trở nên hoàn mỹ, thay đổi lớn, cần phải trả giá một cách thiết thực, chỉ cần đạt được mục đích, cậu sẽ bất chấp tất cả.

"Vậy cứ làm theo lời ngươi nói đi."

Vì không để người trong nhà có nghi ngờ gì mình, Yến Bạch Thu tìm một nơi râm mát ngồi xuống, kiên nhẫn nghe kiến nghị của hệ thống đưa ra.

Bạn đang đọc bộ truyện Tiểu Địa Chủ tại truyen35.shop

"Được. Hiện tại bắt đầu tiến hành rà quét thân thể ký chủ."

Ký chủ: Yến Bạch Thu

Chiều cao: 168cm

Thể trọng: 312,98kg (tức 156,49kg)

Số đo ba vòng: Vòng ngực: 156cm, vòng eo: 165cm, Vòng mông: 180cm.

Trình độ mập mạp: Siêu cấp béo aaa.

Độ mỡ: Độ dày bình quân của mỡ là 8,25cm, độ dày của mỡ bình thường là 1,25cm, thuộc về loại siêu, siêu cấp mỡ.

Xét thấy nguyên nhân chủ yếu nguyên chủ béo là do ăn uống không có tiết chế, cần giảm bớt lượng đồ ăn có dầu mỡ và điểm tâm ngọt sau khi ăn xong bữa chính, mỗi ngày vận động thích hợp, sau khi thích ứng thì tăng cường lượng vận động.

Kế hoạch giảm béo giai đoạn đầu: Mỗi ngày ăn ba bữa, mỗi bữa giảm bớt một chén, ví như bữa sáng ăn năm giảm còn bốn, bữa trưa ăn tùy ý, bữa tối ăn năm chén giảm còn bốn."

Nhiệm vụ bước đầu của giảm béo: Mỗi ngày chạy chậm 30 phút, ngồi xổm lên xuống 100 cái, vung cánh tay 100 lần, xoay eo 100 cái, vung chân 100 lần.

Thực hiện động tác này một tuần, sau đó sẽ thay đổi kế hoạch, lượng vận động sẽ được tăng lên, thỉnh ký chủ nỗ lực phối hợp.

Lưu ý: Bởi vì ký chủ quá béo, nên cần giảm bớt ăn đồ ăn có chứa muối, mỗi ngày không được vượt quá 250g, một khi ăn quá nhiều sẽ bị hệ thống trừng phạt."

"Được, ta sẽ kiên trì mỗi ngày, đúng rồi giữa trưa ta ăn nhiều hay ít thịt?" Yến Bạch Thu hạ quyết tâm, hứng thú bừng bừng, xoa tay hằm hè.

"268g, hôm nay ta không trừng phạt ngươi, trong chốc lát ngươi thành thành thật thật hoàn thành lượng vận động cho ta, thời gian quy định là một canh giờ, phải hoàn thành toàn bộ cho ta." Giọng điệu hệ thống có chút lãnh khốc, nào còn loại mềm nhẹ dụ dỗ như lúc ban đầu.

"Được."

Hiện tại cậu vừa mới ăn cần phải nghỉ ngơi một, hai canh giờ, tâm tình Yến Bạch Thu rất tốt ngồi tại chỗ nghỉ ngơi trong chốc lát rồi xoay người đi vào nhà.

Nhóm người Yến Bạch Sinh đã ăn xong rồi, trong nồi trên mâm không sót lại chút gì, người một nhà có vẻ rất thỏa mãn.

Bạn đang đọc truyện trên truyen35zz.com , Chúc bạn đọc truyện vui vẻ!

Bạn có thể tìm kiếm truyện với các từ khóa sau: Tiểu Địa Chủ, truyện Tiểu Địa Chủ , đọc truyện Tiểu Địa Chủ full , Tiểu Địa Chủ full , Tiểu Địa Chủ chương mới